冬天带口罩会不会影响您的健康

天冷了，每到冬天的时候戴口罩的人越来越多，戴口罩可以保暖、防病毒、防灰尘、对污染

的空气起到阻止作用。但整天、戴口罩戴多时，也会响您的健康。

医用口罩才能阻挡病菌

冬季时，很多人出行都喜欢戴上口罩。“冷空气刺激鼻子难受，再说戴口罩还能防病菌，这

段时间呼吸道疾病不是挺多的吗？”一位市民这样说道。肖伟主任也表示，冬季的确是呼吸

道疾病的多发季节，这个时候，对于呼吸道有疾病、年老体弱且呼吸调节能力不大好的老人

、孩子来说，戴上口罩对呼吸道有一定的保护作用。对冷空气过敏的人，戴上口罩也有好处

。

“大家都知道，呼吸道疾病多数是因为飞沫传播、接触感染的方式传播的，戴口罩和洗手则

能够阻挡飞沫。”肖伟主任说，口罩还能帮助我们阻止带有病菌的手接触鼻子。肖伟主任表

示，现在真正能起到阻挡病菌的只有医用口罩。医用口罩一般都是由12层到16层的白纱布做

成的，上面都有鼻夹。它的生产、制作都是严格按照国家的规定，由合格的厂家生产。而一

般的口罩只能起到阻挡冷空气的作用。

某些印染口罩含有化纤

肖伟主任说，现在街头上很多人都喜欢戴颜色艳丽的，或者印有许多卡通图案的口罩。他表

示，某些印染的口罩样式虽然非常漂亮，但由于价格低廉，各方面都不过关，而且制作的材

料也是涤纶纤维的。印染的低质口罩含有化纤，而且透气性也不好。有些皮肤敏感的人，戴

上了这样的口罩可能会出现皮肤过敏症状。哮喘病人正常不宜接触纤维的东西，如果哮喘患

者戴上了这种口罩还会加重病情。再者，化纤面料也会刺激人体的支气管。

另外，为了迎合女孩子的性格特点，有些口罩上还会洒有芳香剂，制造出不同的香气。“口

罩上不能洒芳香剂，这样的气味会刺激人体呼吸道系统，尤其是已有呼吸道疾病的人，会诱

发呼吸道疾病。”肖伟主任说。他建议大家在购买口罩时，不要贪图一时的靓丽，要坚持从

正规渠道购买有保障的合格口罩。

空气流通好不用戴口罩

现在很多市民一到了人多的地方，就会自动把口罩戴上，为的就是防止疾病的传染，尤其是

冬季呼吸道疾病。更有些市民只要出门就爱戴口罩，几乎一个冬天都和口罩相伴。对此，肖

伟主任解释，有些口罩很厚，如果长时间戴的话，会影响呼吸顺畅。而且，总是戴口罩的话

，人体会对口罩产生依赖性，鼻黏膜也会变得相对脆弱一些。肖伟主任说，人体的鼻部、呼

吸道本身就有自洁和防护功能，我们应该信赖这种能力。

“口罩有一定的益处，但这并不是说所有的场合都要戴口罩。”肖伟主任解释，有一些病毒

属于近距离传播，冬季时封闭的室内，像办公室之所以感冒爱传染，就是因为空气流通的不

好。冬季时，大家去一些人群不是特别密集，且空气流通性好的场所，是不需要非戴口罩不

可的。但在疾病流行时，或是在医院、人员密集的车厢，则可以戴口罩，这样既保护了自己

的健康，也保护了他人。

戴口罩还存在一定的卫生隐患。有些人连续多天戴着同一个口罩，有时为了图方便甚至将口

罩翻过来佩戴，这样更不利于人体健康。因为，口罩在戴上一段时间之后，内外两面都会变

得不卫生，其中外面会携带很多外界空气中的灰尘、细菌等污染物；口罩内面则会沾上自己

呼出来的气体和唾液等，也会有一些细菌、病毒等。如果长时间佩戴同一口罩或者翻过来佩

戴，都会导致将口罩上的赃物吸入体内，以致引发疾病。

　　如果有必要戴口罩的话，平时应该多准备几个，最好能一天一换；清洗口罩时，应先将

口罩放入开水中烫几分钟，清洗干净后再拿到阳光下晾晒干，这样才能起到杀菌消毒作用。